El estrés provocado por el ritmo de la vida diaria puede tener efectos negativos sobre las personas. Por eso, cada vez más, se buscan vías efectivas para relajar nuestra mente y mejorar nuestra salud, como practicar yoga, hacer deporte o crear con las manualidades. Ahora, la nueva colección Colouring Puzzle, de Educa, une dos de los hobbies más indicados para alejar el estrés de nuestras vidas: los puzzles y el adult colouring.

Colouring Puzzle presenta imágenes detalladas en blanco y negro especialmente diseñadas para ser coloreadas una vez se han encajado las piezas del puzzle. Por un lado, se une la pasión por los rompecabezas y, por otro, una de las aficiones más en alza actualmente entre el público adulto: colorear mandalas.

La colección se estrena con tres modelos de 300 piezas cada uno que, una vez montados, presentan unas dimensiones de 48×34 cm. Tras armar el puzzle solo hay que aplicar la cola fijadora para unir las piezas y la ilustración ya está lista para ser coloreada. El PVP aproximado de cada modelo es de 7,95 eur.

Además de resultar uno de los hobbies más practicados en todo el mundo, montar puzzles es una manera perfecta de ejercitar la mente:

• Mejoran la memoria.
• Nos ayudan a centrarnos en el aquí y el ahora, justo lo que predica el mindfulness.
• Eliminan preocupaciones.
• Practicada en pareja o grupo, es una afición con un gran efecto sociabilizador.

Por otro lado, entre los beneficios más destacables de pintar y colorear se pueden destacar los siguientes:

• Potencia la concentración.
• Produce un efecto calmante muy potente.
• Expresamos emociones y mejoramos nuestro estado de ánimo.
• Soltamos la creatividad.